Los griegos tenían razón cuando decían: «conviértete en ti mismo». Hoy estamos fuertemente influenciados por modelos externos y condicionamientos sociales que nos llevan más a imitar modelos ajenos que a vivir una vida alineada con nuestra identidad. Esta situación nos lleva a sacrificar la calidad de vida porque no nos convertimos en nosotros mismos, como sugería la sabiduría griega, sino en otros o incluso en algo distinto. Conocer nuestras potencialidades significa activar un crecimiento interior y consciente sobre cómo enfrentar la realidad y nuestros valores para una vida satisfactoria. El Método Denken no te entrena en el modo de hacer, sino que te ayuda a descubrir tu modo de ser, que nunca te ha sido enseñado. Este modo de ser está relacionado con tus potencialidades y motivaciones, tus emociones y sensaciones, tu proactividad y reactividad, tu percepción de las experiencias y tu autoeficacia para transformar la realidad.
